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ライフスタイルの記事一覧

毎朝、少しの時間を「思考すること」に充てるススメ!家事、育児、仕事…の悩みを効率的に解決する習慣

私たちの日常には、細々したやるべきことがたくさんあります。それをこなすためには、さらにたくさんの「考えごと」が必要です。この記事では、朝1分考えるだけですべてがうまく回り出す「朝思考」のメソッドをご紹介します。

他人との比較に心を奪われていると、幸せを見出すことはできない【脳科学者に聞いた!vol.73】

「〇〇さんみたいになりたい」と、他人と自分を比較してしまうことってありますよね。でも、そうした考えでは、自分の幸せを見出すことは決してできないといいます。

「自分を無理に変えよう」と、苦しむことはやめましょう【脳科学者に聞いた!vol.72】

物事がうまくいかないと、「自分が変わらなければ」と思ってしまう人もいますよね。しかし、脳科学的には「自分そのものを根本的に変える」ことは、かなり難しいといいます。

【調理の裏ワザ】”手が汚れなければ”朝食作りはもっと時短に!調理用ゴム手袋の活用術

朝食のしたくに時間がかかる。そんな悩みはありませんか。この記事では、朝食の準備にかかる時間を減らすことのできる「使い捨て」アイテムをご紹介します。

身内から嫌われる経営者ほど成功する!?【脳科学者に聞いた!vol.71】

社会的、経済的に成功をおさめている優秀な経営者たち。彼らの中には、ある傾向が見られるといいます。

”洗いものを減らせば”朝食作りはもっと時短に!「紙コップ」をボウルに見立てる目ウロコな裏ワザ

朝食のしたくに時間がかかる。そんな悩みはありませんか。この記事では、朝食の準備にかかる時間を減らすことのできる「使い捨て」アイテムをご紹介します。

2020年の「100均カレンダー」25選!2か月・3か月タイプ、キャラ系、可愛い動物系…と種類豊富!

今や100円ショップのカレンダーは侮れません。 シンプルなもの、オシャレなもの、機能性が高いものなど種類が豊富なので、使い勝手も見た目もお気に入りの一つがきっと見つかるはずです。 早速、ダイソー、セリー、キャンドゥの2020年用カレンダーをご紹介します。

【洗濯の裏ワザ】うっかりつけたボールペンのインク汚れは「ご飯粒」が解決してくれる件!

白いシャツを着ているときに限って、汚してしまうことはありませんか? 胸ポケットに先を出したままボールペンを入れたままにしてしまったり……。 汚れの中でも、ボールペンのインクってなかなか取れないですよね。 そんな時の救世主は、以前TV番組「ソレダメ! 〜あなたの常識は非常識!?」でやっていた「ご飯粒」を使った落とし方。早速、私も試してみました。 液体洗剤と混ぜて汚れ部分にこするだけでみるみるうちに汚れが消えていくんですよ~。 驚きの方法を紹介します。

【警視庁発の防災ワザ】懐中電灯が電池切れ…そんなとき役立つ「ツナ缶の簡易ランプ」を試してみた!

ここ数年、日本のいたるところで災害が起きています。台風や地震などで停電することも珍しくなくなってきました。 そこで今回はいざという時に役立つ簡易ランプの作り方をご紹介します。 ご自宅にある「あるもの」を使って、簡単に作れますのでぜひ参考にしてみてください。

小さなイライラを解決する「ダブルクリップ」の使い方3選!「ケーブルの管理」「調味料の収納」…

書類などをまとめるダブルクリップ。ダイソーやセリアなどの100円ショップでも簡単に手に入る定番の事務用品ですが、じつは意外な使い方があるって知ってますか? ツイッターで見つけた中から、3つの裏ワザをご紹介します。

超使える「キッチン専用洗剤」発見!つけ置くタイプだから”ほったらかし”で油汚れがスッキリきれいに

毎日使うキッチンだからこそ、きれいを保つためのお手入れは頭の痛い問題ですよね。特に油を多く使うキッチンまわりにもかかわらず、レンジフードや換気扇などこまめな掃除が難しい場所ばかり…。 そんなきれい好きな女性の皆さんに朗報です! 憂鬱なキッチンまわりのお掃除を「シュワッチ!」とばかりに、たちまちハッピーな時間に変身させてくれる、頼もしい商品を見つけました。

【本場のハロウィン】「アップル・ホビング」っていうパーティゲーム知ってる?絶対真似したい3つのゲーム

もうすぐハロウィーンがやって来ます。本場アメリカでは、ハロウィンは大人よりも子どもが主役になる日です。「Trick or Treat!」と、仮装してキャンディをもらいに行くだけでなく、学校や友達と開くハロウィンパーティを、子どもはとても楽しみにしています。今回は、アメリカのハロウィンパーティで行う3つの定番ゲームをご紹介しましょう。

渋谷駅周辺のダイソー・キャンドゥなどの100均ショップ情報を全店網羅!営業時間や品揃えなどを紹介

LOFTや東急ハンズやメガドンキはあるのに意外と100均ショップがなく、100均不毛の地という印象が強い渋谷。じつは、駅近の立地にダイソー、キャンドゥ、ナチュラルキッチン、ザ・ダイソーローソンストア100という4店舗があるんです(残念ながらセリアはありません…)。大型店こそないものの、どの店も商品ラインナップは充実していますよ。では、さっそく各店舗の営業時間や取り扱い商品などの詳細情報をご紹介します!

オキシクリーンで食器をピカピカに!「茶渋」「コーヒーの着色汚れ」「鍋の焦げつき」…キレイになる実例集

お気に入りのマグカップでコーヒーを飲むのが毎日の習慣。真っ白だったはずのカップがいつのまにか茶色になっていて、洗剤で洗ってもなかなか落ちずにショックを受けたことはありませんか? そこで、強い味方になってくれるのはコストコなどで購入できる「オキシクリーン」です。オキシクリーンは酸素系漂白剤で、汚れのみに効果を発揮して洗浄ができる万能な洗剤と言われており、こびりついた茶渋、コーヒーやワインの着色汚れ落とし、さらには鍋やフライパンのガンコな焦げつき落としまで期待できます。オキシクリーンを使用し、汚れが気になる食器や調理器具を実際に洗浄してみました。

【キッチングッズ】きれいに皮が剥ける『キウイカッター』が超便利!差し込んでグルリと回すだけ!

カリッと焼けたトーストに、黄身がとろとろの目玉焼き、サラダにフルーツ――。慌ただしい朝でも、ボリュームのある健康的な朝食を手軽に用意するには、果物の用意にかける時間を短くするのが肝です。 この記事では、朝のフルーツ習慣を手軽にしてくれる「キウイカッター」をご紹介しましょう。

多くの相手と付き合うほど、どんどん運命の人と出会えなくなる!?【脳科学者に聞いた!vol.70】

あなたの周囲に、さまざまな相手との交際を繰り返している人っていませんか? そういう人は、運命の人との出会いを遠ざけているかもしれません。

地方都市のマイルドヤンキーは生命体として強い!【脳科学者に聞いた!vol.69】

大都市に暮らすエリートと、生まれ育った地方都市で仲間や家族と過ごすマイルドヤンキー。生命体として強いのはどっち?

「朝の5分片づけ」のススメ!タイマーで時間を区切って、目についたものをとにかく”しまおう”!

部屋が散らかっていると、何をするのにも迷ったり考えたりしがちです。それは、やることがたくさんあるように見えるからです。そこでご提案したいのが「朝の5分片づけ」。朝5分で部屋も心も整った状態にすることができます。気持ちのいい1日を送る秘訣は、朝1番の「整え作業」なのです。

”妬みの感情”は大人になるほどに深まり、強くなる【脳科学者に聞いた!vol.68】

誰もが心に抱いたことがあるであろう妬み。こうした感情は、大人になる過程で強くなっていくのだといいます。

血液型と性格には関連性がない!?【脳科学者に聞いた!vol.67】

「A型は真面目」「B型はマイペース」など、血液型によって性格の傾向があると思っていませんか? じつはそれ、大きな間違いなんです。

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