「ズッキーニ」の本当のおいしさに出会える。意外と知らない“ズッキーニのおいしい食べ方”

料理・グルメ

 意外と知らない“ズッキーニのおいしい食べ方”

2023.07.19

みずみずしくてほのかに甘みがある「ズッキーニ」。生で食べたり、焼いてもおいしいですが揚げてもおいしいんです。今回は「ズッキーニのめんつゆ唐揚げ」をご紹介します。調理時間10分で作れるのでもう1品ほしいときにおすすめです。

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「ズッキーニのめんつゆ唐揚げ」の作り方(作業時間:10分)

ズッキーニをたれに漬けたら揚げ焼きするだけ。
めんつゆの旨味が染み込んでお箸が止まらないおいしさです。
副菜としてはもちろん、おつまみにも最適ですよ。

材料(2人分)

ズッキーニのめんつゆ唐揚げ

  • ズッキーニ……1本
  • めんつゆ……大さじ2
  • しょうが(チューブ)……小さじ1
  • にんにく(チューブ)……小さじ1
  • 片栗粉……適量

下準備

ズッキーニは、ピーラーで縞模様になるようにむきます。こうすることで、味が早く染み込みます。そのあと、1cm幅の輪切りにします。

作り方

1.ポリ袋にズッキーニ、めんつゆ、しょうが、にんにくを入れて揉みこみ、1時間漬けます。
時間がなければ最低15分で漬けてください。

ズッキーニのめんつゆ唐揚げ

2.ズッキーニに片栗粉をまぶします。小鍋に1cm深さの油を入れたら中火で熱し、ズッキーニを揚げ焼きします。

ズッキーニのめんつゆ唐揚げ

3.器に盛ったらできあがり。

ズッキーニのめんつゆ唐揚げ

「ズッキーニのめんつゆ唐揚げ」をご紹介しました。
シンプルですが、やみつきになる味わいです。
ぜひ作ってみてください。

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著者

坂本リエ

坂本リエ

小学生の女の子ママ。 食育実践プランナーの資格を持っています。 時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。 おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。

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