パイナップルの栄養と効能｜食物繊維たっぷりで便秘解消や美肌、疲労回復にも！【栄養士監修】

記事のポイント

• 夏に食べたくなるパイナップル
• 夏に嬉しい疲労回復効果が！
• ビタミンCや食物繊維も！