そもそも、その家事のどこが嫌なのか知ってる？

出典：pixabay.com面倒な家事 アイロンがけ

面倒な家事、嫌な家事、時間の取られる家事は何かありますか?

マイナビウーマン調べによると、面倒な家事のトップ5はこちら。

ご飯を作って、洗濯物をして、アイロンをかけて、食器を洗い、毎日汚れるトイレの掃除をする。

「あー毎日、毎日めんどくさい！」

こんな本音が「面倒な家事ランキング」から分かります。

とはいえ、毎日時間がない中、ママはこれらの家事をしていかなければいけません。

ついつい、家事を効率よく済ませるかと言う視点で検索ばかりしてしまう。

どうやったら楽に終わらせられるか
どうやったら時間を少なくできるか

ライフハックだ！家事効率化だ！家事の裏ワザだ！

私自身も

「料理を効率よくするために、冷凍浸け置き、作り置きだ！」
「掃除はルンバで決まりでしょう！」

色んな「裏ワザ」「時短家電」を取り入れてきました。

しかし、ふと気がつくと

「土日に、まとめて料理を作るのが面倒」
「ルンバのセットのための椅子上げが面倒」

段々とやらなくなりました。

家事効率化すら出来ないなんて・・・と悩む日々。
でも、ある日気がつきました。

私の「ライフスタイルに合った家事」の効率化を選んで無いから続かない！

まずは、ここを掘り下げることが一番大事と気がつきました。

家事効率化術を調べる前に

そもそも、その家事をしなければいけないの？
その家事の何が嫌なの？

知ることが、家事の効率化の第一歩です。

自分にとって面倒な家事を探してみよう

出典：pixabay.com

先ほどのランキング「面倒な家事の第1位」の食事作りを取り上げてみましょう。

一言で食事作りといっても、いろんな工程やアクションがあります。

① メニューを考える
② 買い物に行く
③ 材料を切る
④ 炒める、煮る、焼く、味付けする
⑤ 皿に分けて給仕する
⑥ 余った料理を片付ける、捨てる
⑦ 余った食材を冷蔵庫に入れる
⑧ 食器を下げる、洗う
⑨ 食卓を拭く
⑩ 足りない調味料を買い足す

食事作りに関わる工程を書き出すだけでも、こんなにたくさんのアクションから成り立ってます。

皆さんが、この中で面倒なものはなんですか?

例えば、買い物が嫌な人もいれば、メニューを考えるのが嫌な人思います。もしくは、調理が嫌な人だって。

一口に食事作りと言っても、その中でも

「自分が面倒な家事のアクション」を見つけてください！

洗濯モノだって同じ。

洗濯カゴから出して仕分けが嫌なのか
干すのが嫌なのか
たたむのが嫌なのか
クローゼットにしまうのが嫌なのか

わたしは家事のどこのアクションが面倒なのか

これさえ分かれば

「どこを効率化するか」「ライフハックや裏技を使って良くしていくのか」

選びやすくなります。

面倒な「家事のアクション」が見つかったら効率化！

出典：pixabay.com洗濯モノは干さなきゃいけない？

面倒な「家事のアクション」は見つかりましたか？

ここから「その家事を効率化する」ためのライフハック術に繋げていきます。

例えば、先程の食事作り。

① メニューを考える
→ 月〜金のメニュー固定化、ミールキット、ヨシケイ、オイシックス

② 買い物に行く
→宅配スーパー、生協利用

③ 材料を切る
→カット野菜やオイシックス

④ 炒める、煮る、焼く、味付けする
→ ホットクック活用やシンプル調味料料理に変える

⑤ 皿に分けて給仕する
→ ワンプレート皿、子供の戦力化

⑥ 余った料理を片付ける、捨てる
→ ミールキットやオイシックスで使い切る、余ったら廃棄というルールにする

⑦ 余った食材を冷蔵庫に入れる
→余らせないように、キット品の活用

⑧ 食器を下げる、洗う
→ワンプレート皿や食洗機

⑨ 食卓を拭く
→1人ずつお盆で出す、子供の戦力化

⑩ 足りない調味料を買い足す
→Amazonや生協の定期便

「面倒な家事アクション」へライフハック術や裏技を当てはめていきます。

例えば洗濯モノは

洗濯カゴから出して仕分けが嫌
→仕分けしない服、素材へ変更。洗濯カゴは無くす（直接洗濯機へ）

干すのが嫌
→乾燥機付ドラマ式洗濯機へ。服は全て乾燥機前提で購入する

畳むのが嫌
→服の枚数を減らして、着ているか洗っているかの2択にする、すべてハンガー掛けに変更する

クローゼットにしまうのが嫌
→洗濯機の横に簡単な日常的な洋服置き場を作る、個人カゴを作り各自にしまってもらう

ここまできたら

「アクションに対する効率化」だけでなく、「アクションを消す」こともできます。

洗濯物が干したくないなら、干さないために洗濯乾燥機を導入する。

これもアクションが消えてしまい「楽」になりますね！

「家事効率化」の前に、自分の「面倒なアクション」はありましたか？

私は、家事のアクションの棚卸しをしてから

作り置きは向いていない→ホットクック導入
小まめな掃除が合っている→ルンバよりマキタ

と家事の効率化が、維持できるようになりました。

色んな「知恵」はたくさんある。

あとは自分に合ったものをどう選び取れるか。

家事効率化の前に

家事のアクションを分ける→自分の嫌な家事を見つける

ぜひやってみてください！

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