メロンの栄養と効能って？実はダイエット効果も期待！食べ過ぎやアレルギーには注意？【栄養士監修】

記事のポイント

• 夏におすすめのフルーツ「メロン」
• 水分がたっぷりで美味しいんです
• 食べるときの注意点は？