体重は気になるけど揚げ物や甘いものは食べたい！豆腐を使った罪悪感なく食べられるアレンジレシピ5選

記事のポイント

• 体型が気になるけどおいしいものは食べたいですね……
• タンパク質もしっかり取れる豆腐を使ったメニューはいかが？
• スイーツも豆腐を使って作れますよ！