「毎月生理前がツライ…」saita読者の7割以上が 悩むPMS。症状を少しでも軽くするためにみんなが実践している方法は？

記事のポイント

• 毎月の生理前にPMSに悩まされていませんか？
• こんな症状もPMSだったとは……！
• みんなが実践している、症状が軽くなる方法とは？