完全栄養食の「卵」とパーフェクトな組み合わせ。“ビタミンCが豊富”な緑の野菜とは？

記事のポイント

• さまざまな食べ方ができる卵
• こんな食材と食べると効果的
• 箸が止まらないおいしい食べ方とは