「目の健康」に役立つ具だくさん満足スープ。「黒ごま」と“相性抜群の組み合わせ”とは？

記事のポイント

• 目の健康に摂りたい栄養素とは
• 黒ごまと合わせたいのは？
• 体が温まるスープ