「自分にささやかなご褒美の時間を。」エッセイスト・松浦弥太郎さんが実践する“毎日を豊かにする習慣”

記事のポイント

• 仕事や育児、家事に追われる40代
• いつも追われて心に余裕がない…
• エッセイスト・松浦弥太郎さんが語る“毎日を豊かにする習慣”とは