「私らしい」が見つかる。40歳からのライフスタイルメディア
トップへ
家族・人間関係
家のこと
料理・グルメ
働く・学ぶ
心と体
カルチャー
TOP
家族・人間関係
子供のポテンシャルを食事で高める！？有名アスリートも実践する「勝ち飯®」知ってる？
家族・人間関係
2019.07.26
【提供】味の素KK
saita編集部
運動するのに大切なのは、カラダづくり。カラダを作るのは、食事です。頑張る子どもたちにママができるのは、食事で応援すること！ とはいえ、どんな食事をつくればよいのかポイントがわからない、というママも多いのでは？ そんなママ必見。いま、アスリートたちが実践している食事法と、それをおうちで手軽に実践するためのポイントをわかりやすくご紹介します！
記事を見る
この記事をシェア
