「私らしい」が見つかる。40歳からのライフスタイルメディア

ストレスフリーでラクラク♩ 【ゆる糖質オフダイエット】に2週間挑戦してみた

ライフスタイル

 ストレスフリーでラクラク♩ 【ゆる糖質オフダイエット】に2週間挑戦してみた

2019.07.16

記事のポイント

  • 糖質オフチャレンジに2週間チャレンジ!
  • 1日130g以内に糖質をおさえるダイエット
  • 外食もおやつもOKなのに、しっかり体重が落ちてくれる!
記事を見る

この記事をシェア