時間泥棒は目の前にいた……。「なんか忙しい」の正体

※4コマイラスト：村澤綾香

何かできないことがある時に「時間がなくてできない！」と言っている人は、本当にそうなのか1日の行動と時間をメモしてみるのがおすすめ。

スマホを少しだけ触っていたつもりでも、実際はSNSを2時間、YouTubeを1時間など想像の何倍もの時間を費やしている場合もあるのです。行動と時間をメモすることで「食器洗いに意外と時間を使っていたんだ～。食洗器買ってみようかな。」など、発見も出てくるかもしれませんね。