「一気に元気出た！」仕事おわりの私を癒してくれたもの

※4コマイラスト：村澤綾香

落ち込んでいるとき、大好きな食べ物を食べると元気になりませんか？　すっごくシンプルですが、おいしい物を食べると幸せな気持ちになりますよね。

「土日は好きなものを食べていい日」など、ご褒美DAYをつくるのも週末がさらに楽しみになりますよ。