ヒールの体への負担は思っているより大きい!
多くの女性が感じているかとは思いますが、ヒール靴を1日中履いていると、足だけではなく腰まで痛くなってきたり、ひどいときは頭痛までしてくることがありますよね。
ハイヒールを長時間、長期間履き続けることによって起こりうる体への負担、まずは外反母趾のリスクです。仕事柄ヒールを履き続けなければならないという女性の多くがこれに悩まされているのではないでしょうか。
また、ハイヒールを履いているときはバランスをとるために腰の骨が前方に反ってしまうので、実は腰にも大きな負担がかかっているのです。
そして、不安定なヒールを履いて日常生活を送っていると、階段の踏み外しやつまづきで足首を負傷してしまうというのは誰しもが経験するところではないでしょうか。
見た目の美しさやきちんと感を出すためとはいえ、体への負担を考えると代償が大きいということは明らかです。
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