おうちピクニックにも♪楽々お弁当作り「のっけ弁当」がラク!のっけ方にポイントが?

料理・グルメ

2020.05.07

おうちに家族がずっといる今の時期。毎日3食準備が大変! そんなときは朝に“のっけ弁”をつくってしまうといいかもしれません。
お弁当箱に入れるだけでなんとなく特別に見えて、マンネリになってきたおうち時間を少しリフレッシュできるかもしれませんよ。

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のっけ弁当とは?

お弁当を作る時は、ご飯とおかずを分けてお弁当箱にしまいますよね。のっけ弁当は、おかずをのせたお弁当です。お弁当箱の中にご飯とおかずをわけていれることがないので、洗い物やお弁当を詰める面倒がない簡単なお弁当です。
のっけ弁当は、食べ盛りのお子さんをお持ちの方や働いていて、朝忙しい方などにおすすめのお弁当です。

のっけ弁当を作る時のポイントは下記の4つ!

  • 水分の少ないものをのせる
  • ご飯をすべて見えないようにおかずをのせる
  • メインの大きいおかずを真ん中にのせる
  • 彩りを工夫して見た目をアップ

実際に作ってみました

準備したのは「蒸し野菜」と「お肉を炒めたもの」です。

「メインの大きいおかずを真ん中にのせる」をすると、後はおかずを周りに詰めるだけなのでとっても簡単でしたよ。

「のっけ弁当」を実際に作ってみました。おかずは蒸し野菜と肉を炒めたものを準備しました。おかずを真ん中にのせ、あとは蒸し野菜を周りにつめるだけで、楽々にお弁当ができました。

メインのおかずを真ん中にのせるので、お弁当の隙間に何を詰めようと悩まずにできるところがいいところです。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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著者

ayako

ayako

「笑顔になるように」を大切に毎日を過ごしています。 子どもと図書館で一緒に過ごすことが大好きです。 皆さんのお役に立てるように頑張ります。

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