暮らしの"やってみたいコト"集めましたマガジン

ayako

「笑顔になるように」を大切に毎日を過ごしています。 子どもと図書館で一緒に過ごすことが大好きです。 皆さんのお役に立てるように頑張ります。

    ayakoさんの記事一覧

    あまり日持ちしない「オクラ」の保存方法、正解はどれだ!?おいしく食べる3レシピもご紹介

    オクラは、6月~8月に旬を迎える夏の野菜です。ネバネバした食感が人気の野菜ですよね。そんなオクラ、なかなか日持ちが難しい野菜でもあります。 今回は旬を迎えるオクラのレシピと保存方法をご紹介します。

    おうちで作るポップコーンはヘルシーにできる!簡単アレンジ3選|お家で映画を楽しむときに最適

    まだまだ外出が思うようにできず、自宅で映画やお気に入りのテレビ番組を見て過ごす方も多いのではないでしょうか。 好きな番組や映画をみるときのお供として「ポップコーン」が思い浮かぶ方もいるかもしれませんね。ポップコーンやジュースと一緒に好きな映画を見れば、気分は映画館! 素敵な時間を過ごすことができます。 そんなポップコーンを自宅で作ってみるのはいかがでしょうか。自宅で作ればいろいろなアレンジを楽しめるんですよ。ポップコーンの味がガラリと変わる、アレンジをご紹介します!

    罪悪感少なめのおかし3選|ダイエット中だけど口さみしい……そんなときにおすすめはコレ!

    いつもどんなおやつを食べていますか? ステイホーム期間中に、運動不足などの体調の変化を感じた方も多いのではないでしょうか。 体重は気になるけれど口さみしいとき、また小腹が減ったときは、太りやすいスナック菓子から天然素材のおやつに変えてみるのもオススメ。 今回は手に入りやすく栄養素豊富な天然素材のおやつをご紹介します。

    そうめんの美しい盛り付け方|アレを使うだけで簡単にひと口大にまとまる!トッピングのヒントも

    夏と言えばそうめんですよね。茹でるだけですぐ食べられるのでとっても重宝しますが、自宅にあるものを使うだけで、いつもの盛り付けが見た目が美しく食べやすくすることができるんです。 今回は、「見た目が美しく食べやすい」そうめんの盛り付け方法をご紹介します。

    夏のデザートに|果物をたくさん食べれるからヘルシー!「シュワシュワ白玉のフルーツポンチ」2選

    白玉粉とサイダーを使ったさっぱりとした「シュワシュワ白玉のフルーツポンチ」です。サイダーを入れることで、シュワシュワの食感ともちもちの食感を楽しむことができます。暑い夏にさっぱりいかがですか。 身近にあるものを使って作る「カラフル白玉のフルーツポンチ」とともにご紹介します。簡単に作れるので、おやつにおすすめです。 冷蔵庫で少し余ってしまっている果物などもサイダーに入れることでおいしく食べられますよ。ビタミンチャージにもおすすめの食べ方です!

    「とうもろこし」と「枝豆」ゆでるだけに飽きたら|ご飯に混ぜるだけの簡単混ぜご飯はいかが?

    お酒のおつまみにも登場する夏が旬のとうもろこしと枝豆。 茹でるだけでもおいしい夏野菜ですが、ひと手間かけて、ご飯に混ぜ込むだけで、家族が喜ぶ混ぜご飯に変身します! ご飯が炊き上がってから混ぜるだけで、夏を満喫できる2つの混ぜご飯をご紹介致します。

    糖質オフダイエットの味方!大豆100%の低糖質麺「まーめん」でいつもの麺料理が楽しめます

    長引く外出自粛の影響から、ダイエットを意識している方も多いのではないでしょうか。小麦粉を使ったラーメンやパスタなどの麺料理を食べることに罪悪感を感じる方もいるかもしれませんね。 でも、大好きなラーメンなども我慢せずに食べたい……。そんなときは、「九州まーめん」がオススメです。この麺は大豆のみで作られた麺で、パスタやラーメンはもちろん、ビビン麺や焼きそばなども作ることができるんですよ。さっそくご紹介します。

    これで肉汁を逃さない!ハンバーグをふっくらと柔らかくする4つの方法

    ハンバーグは、毎日の食卓でもお弁当のおかずにも人気のメニューですね。デミグラスやポン酢など、さまざまな味を楽しむことができるのも人気の一つではないでしょうか。 材料を混ぜて焼くだけでできるハンバーグですが、ちょっと手間を加えるだけで今よりふっくら柔らかく仕上げることができるんですよ。実際にやってみたのでご紹介します!

    新聞紙を使ったお掃除術3選|使ったら捨てられるから掃除がもっとラクになる

    人の出入りが多い玄関や、毎日使う洗面所などは汚れやすいもの。毎日しっかり掃除したいけれど、億劫に感じることもありますよね。 そんなときは家にある新聞紙が役に立ちます。新聞紙を使えば面倒なお掃除もラクにキレイにできるんですよ。さっそくご紹介します。

    料理中のプチストレス解決|ニトリの珪藻土グッズは固まって使いづらい調味料対策に。おすすめ3選

    梅雨が始まり、湿気に悩まされることが増えてきました。キッチンでは、調味料やお菓子などが湿気で固まることはありませんか? 固まった粉状の調味料などは、使うときにちょっとしたストレスを感じますよね。 今回は、そんな湿気から調味料を守る、ニトリの珪藻土を使ったキッチングッズをご紹介します。

    窓や網戸掃除は夏にやろう!100均で買える便利グッズ3選|雑巾や重いバケツは必要なし!

    空気の入れ替えや暑い日には窓を開けますよね。そんな時ふと窓や網戸の汚れが気になりませんか。 気になる汚れをさっと掃除したいけど、網戸や窓の掃除は始めるまでは気が重いですよね。そんな網戸や窓の掃除を、気軽に簡単にできる100均グッズをご紹介します。

    体重が気になるけれどスイーツは食べたい!シャトレーゼのおいしくて糖質オフスイーツ3選

    体重が増えてきたとはいえ、やっぱり甘いものは楽しみたいですよね。最近は糖質がキーワードになり、さまざまな商品が発売されています。 今回は、糖質オフを考えられたスイーツの「どらやき」「チーズケーキ」「プリン」をご紹介致します。体重が気になっている方にもオススメですよ!

    靴の臭い、靴底の剥がれ……靴にまつわる悩みを解決!ダイソーで買える便利グッズ4選

    毎日履く靴は大切にケアしないと傷みやすいですね。 靴や靴箱の臭いが気になったり、靴底が剥がれたりするなど、靴に関する悩みは意外とあるものかもしれません。 そこでおすすめなのが100円ショップで購入できる靴用品です。ダイソーで売られている靴に関するものから、靴をケアできる優秀な便利グッズをご紹介します。

    余ったそうめんは夜ご飯にこう使う!簡単アレンジで食べ飽き解消!夜ご飯やおつまみに変身

    暑い日が続くと「そうめん」が食卓で活躍しますよね。そうめんを茹ですぎて残ることありませんか。 そうめんは、小麦粉でできているので、チヂミ風やお好み焼き風にアレンジがきき、子どものおやつや休日の昼食、おつまみなどにもおすすめです。 今回は、余ったそうめんがアレンジができるレシピ2つをご紹介します。 余ったそうめんと材料を混ぜて焼くだけなので、簡単に作れますよ。

    エアコンで体が冷えてない?野菜不足にも嬉しいそうめんの食べ方!宮城県の郷土料理「おくずかけ」

    そうめんは、夏になると食卓に出る回数が増えますよね。めんつゆにつけるだけでもさっぱりと食べられておいしいですが、同じ食べ方が続くと飽きてしまいます。 そこでおすすめしたいのが、宮城県の郷土料理「おくずかけ」です。「おくずかけ」とは煮た野菜と温かい汁でそうめんを食べる料理。クーラーで冷えた時や野菜を子どもに食べてもらいたい時などにおすすめです。

    忘れがちな子どもの予防接種スケジュールを管理してくれる!「予防接種スケジューラー」

    子どもの予防接種は、病気を予防するためにとっても大切。でも数が多くて予防接種のスケジュール管理が大変ということはありませんか。大切な我が子だからこそ、予防接種はしっかり受けさせたいですよね。そんなときは、予防接種のスケジュール管理をしてくれるアプリ「予防接種スケジューラー」が便利です。

    『ガストンのきぶんをととのえるえほん』シリーズは、大人も子どもも感情の整理が学べる!

    緊急事態宣言も解除され、ほっと一息ついた方もいるのではないでしょうか。 外出自粛中は子どものイライラや癇癪にお悩みの方も多かったと思います。いろいろな行動が制限され、我慢が必要だった時期は一旦は落ち着いたとはいえ、まだまだ慎重に過ごしていきたいですね。 2020年5月16日放送のテレビ番組『世界一受けたい授業』で、「外出自粛のストレスでイライラした気分がスッキリする魔法の絵本」として紹介された絵本があります。 世界75ヵ国で翻訳されたこの絵本のタイトルは『ガストンのきぶんをととのえるえほん』。 子どもだけでなく大人もさまざまな感情の整理の仕方を学べる絵本ですので、さっそくご紹介します。

    絶景で癒されたい!世界や日本の景色が楽しめる本3選

    緊急事態宣言が解除されたとはいえ、海外旅行やお出かけはなかなか今まで通りとはいかず、我慢が必要な状況が続いています。 そんな生活が続く中、お出かけができなくても、本できれいな景色を見て癒されませんか。今回は大人から子どもまできれいな景色を楽しめる本を3冊ご紹介します。

    小学生に人気シリーズの本「学校では教えてくれない大切なこと」!学習にも役立つおすすめ3選

    「子どもに整理整頓を身につけてほしい」「お金の感覚を身に着けてほしい」など日常の中で子どもに伝えたいことが子どもの年齢と共に変化してきます。 でもこれらのことを親だけで子どもに学んでもらうのは大変ですよね。そんな時に子どもにおすすめしたい本があります。ご紹介する本は、子どもにも人気があって、大人が読んでも学べることが書かれていますよ。親子で一緒に読んでみてはいかがでしょうか。

    フライパン1つで楽々!ワンプレートご飯はいかがですか?

    毎日の食事の準備はメニューを決め、材料を準備して作り終わったら洗い物を片づけたり……と全てが終わるまでが大変ですよね。 そんな時におすすめしたいのがワンプレートランチです。一皿にお料理を盛り付けるので、片づけが楽ですよ。時間がない時にでもちょっとカフェ気分を楽しめます。 ワンプレートなので、“ご飯にかけてもおいしいおかず”にすることがポイントです。 フライパン一つで作れると言えば、野菜とお肉やお魚の煮込み料理がおすすめですよ。 今回は「チキントマト煮」を作ってみました。

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