キウイフルーツの栄養素｜夜に食べると腸内環境を整える効果が！おすすめの食べ方やカロリー【栄養士監修】

記事のポイント

• キウイフルーツの栄養と効能
• キウイフルーツを夜食べるのがおすすめな理由は？
• 点滴と同じくらいの栄養満点