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「ポカン」と口が開いていませんか?いますぐ【鼻呼吸】のススメ!

心と体

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 「ポカン」と口が開いていませんか?いますぐ【鼻呼吸】のススメ!

2019.08.23

記事のポイント

  • 口呼吸ってダメなの?
  • 鼻で息をするとこんなにメリットが
  • 大人も子どもも鼻呼吸にチェンジしよう
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