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【運動不足解消!】毎日5分!テレビCMの合間に床ストレッチ

心と体

 【運動不足解消!】毎日5分!テレビCMの合間に床ストレッチ

2020.05.11

記事のポイント

  • 運動不足で全身が固まっていませんか?
  • 太ったかも!?そんな時は毎日5分!
  • 教えてくれたのはミスチルなどアーティストのサポートもする後藤先生
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