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幼児体育のプロが教える、「家族でできる部屋の中での遊び」で夫婦のコミュニケーションも円滑に!?

心と体

 幼児体育のプロが教える、「家族でできる部屋の中での遊び」で夫婦のコミュニケーションも円滑に!?

2020.05.14

記事のポイント

  • マンションでもできる!お家でエクササイズ
  • 運動不足解消が夫婦のコミュニケーションにも!
  • 転倒防止や老化予防にも効果あり◎
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