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30代から気を付けたい!夏なのに手足の指先冷えてない?今すぐにやるべき対策5選

心と体

 30代から気を付けたい!夏なのに手足の指先冷えてない?今すぐにやるべき対策5選

2020.07.19

記事のポイント

  • 「冷えは万病のもと」新陳代謝や免疫力の低下が!?
  • 血流を良くするセルフケア、『温活』方法をご紹介
  • 今日からできることとは
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