「食事に気を付けているのにどんどん太る」その原因、便秘かも！？腸の老化による手ごわい便秘解消法

記事のポイント

• ガンコな便秘！女性に多いのはなぜ？
• 便秘を放置すると肌荒れだけでなく、シミまでできる。
• 口臭と便秘に関係あるって知っていましたか？