朝食代わりに！スムージー4選｜食欲がなくても、忙しくて準備できないときに重宝する！

記事のポイント

• 朝に時間がないときや食欲がないとき、朝食の準備ができないときもあります
• そんなときは、朝食代わりにスムージーはいかが？
• フルーツを冷凍保存しておくと、忙しい朝に皮をむかずにスムージーが完成！