脂っこいものはもたれるから控えたい。さっぱりしたものが食べたいときの”あっさりヘルシーレシピ”3選

記事のポイント

• 年齢を重ねるにつれ、揚げ物もおいしいけど、さっぱりしたものが食べたい…
• さっぱりしたものが食べたいときはお酢を使ったものや野菜がとりたい！
• あっさりとしたヘルシーレシピがおいしすぎる！