手足が冷たくなるほど体が冷えるなら「生姜」！体の中からあたためる生姜を使ったアレンジレシピ

記事のポイント

• 体感温度が人より寒がりだった場合は要チェック！
• 生姜は体をポカポカにしてくれる食材！
• 生姜のアレンジレシピをご紹介