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正月ボケに喝を入れたい!やる気のない身体にスイッチを入れる方法は「膣トレ」
心と体
2021.01.13
ベルジェロン容子
記事のポイント
「ダイエットしなきゃ」「体を動かさなきゃ」と思うけれど…
気持ちだけで体がやる気にならない!
そんなときは「呼吸」に注目!
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