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心とカラダをゆったりほぐして癒す【30分ヨガ&クリスタルボウル演奏】

心と体

 心とカラダを癒すヨガ

2021.02.08

記事のポイント

  • 30分のリラックスヨガ
  • 心とカラダのコリをほぐす
  • シンキングボウルの音色に癒される
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