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『つらい足のむくみにヨガでスッキリ!』やると〝その差歴然〟のふとももストレッチ

心と体

 ヨガ

2021.05.01

記事のポイント

  • 実は自分では気づかない「足のむくみ」
  • 靴がきつくなったなどの症状がなくてもむくんでるんです!
  • ストレッチをやるとやらないのでは大違いで驚き!
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