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お尻が大きいのは「靴」が原因かも。お尻のたるみを招く“ハイヒールNG習慣”とは

心と体

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 お尻のたるみを招く“ハイヒールNG習慣”

2021.07.15

  • 皆さんは普段ヒールのある靴を履いた後、何かケアをしていますか?10cm超えとはいかなくとも「3cm〜5cmくらいのヒールを履く機会がある」という方も多いはず。 今回は自分に合ったヒールの高さを選ぶ方法や、高すぎるヒールを履くことでお尻の肥大・たるみ・体型の崩れが起こりやすくなる理由をご紹介します。 どうしても高いヒールを履かなくてはいけない時の対処法も必見です!
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