孤独を感じている人へ。「私って結構幸せかも」と思えるようになる"ちょっとした習慣”とは

記事のポイント

• コロナ禍で孤独を感じる人が増加
• 孤独は不幸なの？
• 幸せな孤独を実現するために、行いたい習慣とは