「ピーマン」と一緒に食べると“カラダが喜ぶ食材”とは【管理栄養士から学ぶ】

記事のポイント

• ピーマンやみょうがは夏に食べたい食材
• 掛け合わせるともっとからだが喜ぶ！
• おいしく食べるレシピとは？