「もう痩せられない」と諦めていた40代女性が確実に変わる。意外な“ダイエット成功の鍵”

記事のポイント

• 40代になったら痩せにくくなってきた
• やる前から「やってもきっと痩せないし…」と思ってしまう
• ダイエット成功の鍵を、人気パーソナルトレーナーに聞きました！