「新玉ねぎ」と一緒に食べると体が喜ぶ“コレステロール値や血圧の上昇を抑える魚”とは

記事のポイント

• 新玉ねぎはよく食べますか？
• サラダに入れてもいいけれど
• この魚と一緒に食べるのがおすすめです