【胃腸・肝臓を元気に】「ブロッコリー」と一緒にスープに入れると食べ過ぎに効く“アブラナ科の野菜”とは

記事のポイント

• ブロッコリーはそのままでもいいけれど
• スープにするとおいしい！
• こんな食材と一緒に作ってみて