もう「ブロッコリー」は茹でない。夏休み中の作り置きおかずになる“体が喜ぶ”食べ方【夏バテ防止レシピ】

記事のポイント

• ブロッコリーで作り置き
• たんぱく質と一緒に
• 夏バテ予防にも