おにぎり1個で栄養満点! 旬の“きのこ”と合わせるとマイルドさがアップする発酵食品とは

料理・グルメ

 おにぎり1個で栄養満点! 旬の“きのこ”と合わせるとマイルドさがアップする発酵食品とは

2024.10.10

記事のポイント

  • 旬のきのこと合わせたい
  • 腸がよろこぶ食材とは?
  • 満足感もアップ
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