おにぎり1個で栄養抜群！免疫ケアが期待できる「しらす」と相性がいい“意外な食材の組み合わせ”とは

記事のポイント

• しらすにあの食材をプラス
• からだがよろこぶおにぎり
• 朝ごはんやお弁当、補食に！