おにぎり1個で大満足!ビタミンC・高タンパク質…塩こんぶと混ぜると“栄養満点”になる体にうれしい具材

料理・グルメ

 おにぎり1個で大満足!ビタミンC・高タンパク質…塩こんぶと混ぜると“栄養満点”になる体にうれしい具材

2025.02.10

記事のポイント

  • 塩こんぶおにぎりに
  • 栄養たっぷりの野菜をプラス
  • 味つけいらず!
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