「納豆」と一緒に食べると腸が喜ぶ“意外な食材”とは「単品より組み合わせることで健康パワーが高まる」

記事のポイント

• 納豆に合わせたい
• シャキシャキの野菜とは？
• 腸がよろこぶ副菜