生活習慣を整えて健康寿命を伸ばしたい。「みそ汁」にいれると腸がよろこぶ“ビタミンCが豊富な食材”

記事のポイント

• 健康寿命を伸ばすために
• 気をつけたいことは？
• おすすめのみそ汁アレンジ