消化を助ける【スタミナ食材】初夏の疲れに効果的な「ネバネバ根菜」とは？【みそ汁レシピ】

記事のポイント

• 疲れが溜まってきたら
• 疲労回復におすすめの食材で
• みそ汁にして丸ごと栄養をいただきます