【専門家に聞いた】 イラッとしたら〇秒待つ！？ イライラママにならずに済むアンガーマネジメント講座①

記事のポイント

• イライラママにならないためのアンガーマネジメント講座
• 子どもにイラッとしたらちょっと待って！
• 〇秒待つと怒りがおさまる！？