【ドクターに聞いた】美肌は産後の過ごし方で決まる！？ 30代のスキンケアのホントの話

記事のポイント

• スキンケアは、20代後半から徹底的に行うべし！
• 出産を経ると子どもに栄養を奪われるので、肌のエイジングが加速する
• タンパク質やミネラル、ビタミンEなどを積極的に摂るのがオススメ