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【リュウジさんレシピ】こくまろなのに超低糖質!な「豆腐ピザ」を作ってみた!ということはダイエットに!

saitaPULS編集部

世の女性の永遠のテーマともいえるダイエット。
最近は「糖質オフダイエット」が話題なので、なにか良いレシピはないかと探していたところ、バスレシピで人気のリュウジさんのtwitterで「低糖質な豆腐ピザ」というおいしそうなものを見つけたので、実際に作ってみました!

リュウジさんのバズり飯!低糖質「豆腐ピザ」レシピを発見!


オリジナルレシピを次々とバズらせているリュウジさん。今回はリュウジさんの考案のレシピの中から低糖質で、節約もできちゃう楽うま豆腐ピザのレシピを見つけたので、実際に作ってみました!

節約!低糖質ダイエットレシピ!豆腐ピザの材料

・オリーブオイル…小2
・玉ねぎ…1/4個
・木綿豆腐…1/2丁
・チーズ…30g
・胡椒、パセリ

<ピザソース>
★トマトジュース…60cc
★コンソメ…小さじ2/3
★塩…少々(トマトジュースが有塩の場合は不要)

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