もう脇役じゃない。「しいたけ」と調味料・ツナ缶をまぜて温めるだけ“無限しいたけ”レシピ

料理・グルメ

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2022.08.21

保存食として、ツナ缶を常備している方も多いのでは? ツナ缶で無限ピーマンを作るとおいしいですが、実はしいたけとも相性抜群のことをご存じでしょうか。今回は家事男子さんに、おつまみにもぴったり「梅肉香る無限しいたけ」を教えてもらいました。

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教えてくれたのは……家事男子さん

家事男子さん

Instagram(@zubora_channel)で簡単時短アイデアレシピ(作り方)を発信中。

「梅肉香る無限しいたけ」の作り方

千切りしたしいたけにツナ缶と調味料などを混ぜ合わせるだけで、ピリ辛の一品が作れる簡単レシピです。手順はたったの3つなので、暑い日でもラクに作れますよ。

材料(1〜2人分)

材料出典:www.instagram.com

・しいたけ……6〜8個

〈A〉
・ツナ缶……1個
・ポン酢……大さじ2
・ごま油……大さじ1
・梅干し(種を取り、たたいておく)……大さじ1
・はちみつ……小さじ1
・塩こしょう……少量

〈しあげ〉
・小ネギ……お好み
・輪切り唐辛子……お好み

作り方

1.しいたけを薄切りにします。

薄切りにしたしいたけ出典:www.instagram.com

2.ボウルに1とAを加えて混ぜ合わせ、電子レンジ(600w)で3分加熱します。

調味料やツナ缶と混ぜ合わせたしいたけ出典:www.instagram.com

3.お皿に盛り付け、小ネギと輪切り唐辛子をちらして、できあがりです。

梅肉香る無限しいたけ出典:www.instagram.com

千切りにしたしいたけをツナ缶や調味料と混ぜ合わせて、レンチンするだけで作れます。忙しい日でも野菜がとれて、献立のバランスも一安心。ぜひ、作ってみてください。

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著者

ayako

ayako

「笑顔になるように」を大切に毎日を過ごしています。 子どもと図書館で一緒に過ごすことが大好きです。 皆さんのお役に立てるように頑張ります。

教えてくれた人

家事男子

家事男子

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