「ツナと梅の炊き込みご飯」の作り方(作業時間:10分)

すべての材料を入れて炊くだけ。おにぎりにするのもおすすめです。
ツナ缶を汁ごと使うことで米に旨味がたっぷりと染み込みます。
梅干しの酸味がさっぱりとしてパクパクと止まりません。

材料(1合分)

• 米……1合
• ツナ缶……1缶
• 梅干し（種なし）……4個
• 和風顆粒だし……大さじ1
• 白いりゴマ……大さじ1

下準備

米を研ぎます。

作り方

1.炊飯釜に米を入れ、1合分の水を入れてからツナ缶を汁ごと入れます。

2.だしと梅干しを入れて普通炊きします。

3.炊き上がったら白いりゴマを加えてざっくりと混ぜ、茶碗に盛ったらできあがり。

「ツナと梅干しの炊き込みご飯」をご紹介しました。
お好みで青ねぎをちらしてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。