賢い“おにぎりの海苔”の巻き方「やったことない」「海苔が四角じゃない!」

料理・グルメ

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2026.05.04

おにぎりを食べるとき、海苔がうまく噛み切れず、ご飯がボロボロこぼれてしまった経験はありませんか? おにぎりは外出先で食べる機会も多いので、食べにくさが気になることがありますよね。実は、そんな悩みを解消してくれる、おにぎりが食べやすくなる海苔の巻き方があるんです。

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おにぎりの海苔、どう巻いていますか?

おにぎりを作る際、海苔をいつも同じ方法で巻いていませんか?
家庭ごとに巻き方はさまざまですが、「海苔が噛み切れなくて食べづらい」と感じることがあるなら、このような巻き方はいかがでしょうか?
今回は、SNSで話題の、おにぎりが食べやすくなる海苔の巻き方を実際に試してみました!

持ちやすく食べやすい海苔の巻き方

1.この巻き方のポイントは、三角形の海苔を使うこと。
まず、三角にカットした海苔を、長い辺が上にくるように置きます。

おにぎりの海苔

2.三角に握ったおにぎりを、海苔から上部が少し出るように置きます。

おにぎりの海苔

3.下の角を折り上げて……。

おにぎりの海苔

4.左右の端をたたむようにおにぎりに巻いたら完成です。

おにぎりの海苔

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お弁当や子どもの軽食におすすめ

上のほうは海苔がないので、具の一部をのせてもいいですよね。
海苔がない部分から食べ進められて、下部はしっかり海苔で覆われているためご飯がこぼれにくく、手も汚れにくいのがポイント。外出先で食べるときや、子どもの軽食にも取り入れやすい方法だと感じました。

おにぎりの海苔

手軽にできて失敗しにくい方法なので、忙しい日でも無理なく取り入れられます。
おにぎりを作る際は、ぜひ試してみてくださいね。

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