「おしゃれさんだね」と言われちゃう。40代の垢抜けモノトーンコーデ3選

心と体

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2026.05.25

モノトーンコーデはシンプルな一方で、地味見えしたり、どこか垢抜けない印象になってしまうことも。ですが、合わせ方やバランスを意識するだけでぐっと洗練された印象になります。今回は、おしゃれさんの着こなしを参考に、シンプルでも差がつくモノトーンコーデをご紹介します!

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ボトムを白にして垢抜ける

小物使いでエッジを効かせて。出典:www.instagram.comPhoto/Instagram @nohara1234567

黒のトップスに白パンツを合わせたモノトーンコーデです。

白と黒の組み合わせは定番ですが、ボトムを黒にすると無難にまとまりすぎてしまうことも。そこで、白パンツを選ぶことでコーディネートに軽さが生まれ、一気に垢抜けた印象に仕上がります。

コントラストがはっきりすることで全体にメリハリがつき、すっきりとした見え方に整うのもポイントです。

さらに、メタリックな靴やパイソン柄のバッグをプラスすると、シンプルな配色にアクセントが加わり、ぐっとおしゃれ度が高まります。

白を重ねて抜け感をつくる

白シャツで仕上げてさわやかな印象に。出典:www.instagram.comPhoto/Instagram @nohara1234567

黒のインナーとパンツをベースに、白のシャツを羽織ったコーディネートです。

全身を黒でまとめると重たい印象になりがちですが、上から白を重ねることで軽やかさが加わり、ぐっと垢抜けた雰囲気に仕上がります。

特に、一番上にくるアイテムを白にすることで視線が引き上がり、全体の印象が明るく見えるのがポイントです。

足元も白のスニーカーでつなげると、より軽さが際立ちます。透け感のあるシャツを選べば、抜け感が生まれ、洗練されたスタイルに整います。

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グレーを効かせて奥行きをつくる

白黒でまとめず、グレーをプラスし、透け感のあるシャツで大人の雰囲気に。出典:www.instagram.comPhoto/Instagram @r_i_emama

白のアウターにグレーのインナー、黒のパンツと靴を合わせたコーディネートです。

モノトーンコーデは白と黒だけでまとめると単調に見えがちですが、そこにグレーを加えることで自然と奥行きが生まれ、洗練された印象に仕上がります。

下半身を、黒で統一することで全体に引き締まりが出て、バランスも整います。
グレーは白と黒のどちらにもなじみやすく、大人らしい落ち着いた雰囲気を演出できるのが魅力。

シンプルな配色でも差がつく、こなれたモノトーンスタイルです。

***

モノトーンコーデは、白を効かせて軽さを出したり、グレーを取り入れて奥行きをプラスすることで、ぐっと洗練された印象に仕上がります。配色のバランスを意識して、シンプルでも差がつく、大人のモノトーンコーデを楽しんでみてください。

【写真協力】
Instagram:@nohara1234567
Instagram:@r_i_emama

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著者

Eri Fujiwara

Eri Fujiwara

レディースアパレルブランドでの販売・PR経験を経て、現在はフリーランスのWebライター/PRとして活動中。 40代・161cmのリアルな視点から、ファッションの楽しさを発信しています。最近はインスタグラムでコーデ投稿もスタート!同世代の方に響く“等身大のおしゃれ”をお届けします。 ぜひ、Instagramも覗いてみてくださいね。

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