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リョウ

ご飯作りやお弁当作りをラクにする下味冷凍や作り置きを主に書いていきたいです^ ^ 時短レシピや食費節約など、主に料理について書きます(*´꒳`*)

リョウさんの記事一覧

炒めるだけで主菜が1品完成!平日夜にラクするための下味冷凍・豚肉3品

毎日の大変な晩ごはん作り。 お休みの日に、メインの食材に下味をつけて冷凍しておくと、調理時は焼くだけで出来上がるので晩ごはん作りがとてもラクになります。 休みの日など時間がある時にストックしておくととても便利です♪ 料理時間がグッと短縮できるだけでなく、しっかり味がついていて美味しいのでとてもおすすめです! 今回は、豚肉の下味冷凍を3品紹介します。

帰宅してすぐ晩ご飯が完成!家族を待たせない時短テク「下味冷凍」人気の鶏肉レシピ3選

毎日の晩ごはん作りって大変ですよね! メインの食材に下味をつけて冷凍しておくと、調理時は焼くだけで出来上がるので毎日の晩ごはん作りがとてもラクになります。 休みの日など時間がある時にストックしておくと、忙しい平日のご飯作りにとても助かります。 料理時間がグッと短縮できるだけでなく、しっかり味がついていて美味しいのでとてもおすすめです! 今回は、人気の鶏肉レシピを3品ご紹介します。

【下味冷凍】簡単タコライス!付け合わせにオススメ副菜の献立付き

ガッツリご飯系メニューなのに、しっかり野菜もとれるタコライス。 タコライスの素を下味冷凍しておくと、いつでも簡単にタコライスを食べることができます。 晩ごはんはもちろん、ランチにもおすすめなメニューです!

下味冷凍で簡単にメイン料理が完成!週末に仕込む豚肉レシピ4品

毎日の晩ごはん作りって大変ですよね! メインの食材に下味をつけて冷凍しておくと、調理時は焼くだけで出来上がるので毎日の晩ごはん作りがとてもラクになります。 休みの日など時間がある時にストックしておくととても便利です♪ 料理時間がグッと短縮できるだけでなく、しっかり味がついていて美味しいのでとてもおすすめです! 今回は、豚肉の下味冷凍を4品紹介します。

【ストックしておくと便利】手作り餃子基本のレシピと冷凍方法♪

晩ごはんにはもちろん、ランチや付け合わせ、おつまみやお鍋の具などにも大活躍の餃子。 時間がある時にたくさん作り冷凍しておくととても便利です。 焼き餃子はもちろん、揚げ餃子もおいしいですし、中華スープにもおすすめです!

【おいしく食べたい】栄養満点!積極的に食べたい野菜“アボカド”の選び方

いろいろな料理に大活躍のアボカド。 女性は好きな方多いですよね。 そんなアボカド、スーパーで買ってきて、いざ食べようとカットしたら中が真っ黒で悲しくなった事はありませんか? そうならないために、綺麗なアボカドの選び方をご紹介します。

【おつまみは火を使わず簡単に】おうち居酒屋を楽しもう!定番おすすめレシピ8選!

外出自粛中で迎えた2020年のGW。 お出かけはもちろん、外食ができず楽しみがないという方も多くいらっしゃると思います。 そんな時は、いつもの食卓を少し変えて『おうち居酒屋』を楽しむのをおすすめします。 今回は、市販品も利用しながら、火を使わないをテーマにおつまみレシピを紹介していきます。

【おうちカフェを楽しもう】タルゴナコーヒー&ダルゴナチョコでほっと一息!

外出自粛が続く今。ずっと家にいるのもなかなか疲れがたまりますよね。 どこかに行くという移動時間がないから、頭がずっと動き続けているのかもしれません。 そんな時はおうちで意識的に「カフェタイム」を作っては? カフェ気分を味わえるドリンクを作るのも気分転換になりそうですよ。 韓国でブームになり、日本でも最近流行りの『タルゴナコーヒー』。 とても簡単におしゃれドリンクができるので是非お試しください。

【ちょっとしたひと手間で】市販のルーなのにお店の味に♪ワンランク上のおいしいビーフシチュー

お肉が柔らかくおいしいビーフシチュー。 本格的に作ろうと思うと赤ワインなどを使って長時間煮込んで...…結構大変ですよね。 かといって市販のルーを使って簡単にも作れますが、やはり少し物足りない! そんなビーフシチューも、ちょっとしたひと手間を加えるだけで市販のルーを使って簡単においしく作ることができます! おうち時間も長い今、ひと手間かけて贅沢ご飯を楽しみませんか?

【メインは下味冷凍でラクに】おさかな料理もこれでOK!下味冷凍レシピ4品

毎日の晩ごはん作りって大変ですよね! メインの食材に下味をつけて冷凍しておくと、調理時は焼いたり煮たりするだけで出来上がるので毎日の晩ごはん作りがとてもラクになります。 休みの日など時間がある時にストックしておくととても便利です♪ 料理時間がグッと短縮できるだけでなく、しっかり味がついていて美味しいのでとてもおすすめです!

【レンジでできる】子どもと一緒に簡単料理♪マグカップオムライスの作り方

洗い物も少なく、レンジで簡単にできるマグカップオムライス。 ひとりランチや小腹が空いたときなどにおすすめです! 火を使わないので、お子さんでもできるので、一緒に作ってみてくださいね。

【圧力鍋いらず】炊飯器で簡単!入れるだけで作る豚の角煮

コトコト長時間煮込むイメージのある豚の角煮。 難しいイメージですが、なんと炊飯器に入れてほったらかしで出来上がるんです! 家族の食事を3食用意することが多い今は楽に美味しく、がいいですよね。

【糖質カット】甘いものが我慢できない…ダイエットのときも安心の「ベイクドチーズケーキ」

「ダイエット中でもケーキが食べたい...」「お家時間が長くて少し太り気味かも?」 そんな時におすすめの糖質カットなベイクドチーズケーキの作り方をご紹介します。 小麦粉不使用、砂糖の代わりにシュガーカットを使って作ればダイエット中でも気兼ねなく食べられる嬉しいデザートです。

チキンライスは炊飯器にお任せ!簡単オムライスの作り方

パパっと食べられて、お子様にも人気の「オムライス」。子どもに作ってあげたいけれど、チキンライスを作るのが少し面倒……。そんなときは、チキンライス作りを炊飯器にお任せして、あとは卵を焼いてのせるだけの簡単オムライスを作っちゃいましょう!

いつもの唐揚げにちょっと変化を!唐揚げソース4品

子どもにも大人にも人気な唐揚げ。ソースを変えるだけでバリエーション豊かになり、飽きずに食べることができます。

【健康食材だらけ】ネバネバ好き必見!ランチにもおすすめ簡単ばくだん丼

ひとりご飯やお昼ご飯ってパパっと簡単に済ませがち。 『ばくだん丼』なら体に良い食材ばかりな上に、材料を混ぜるだけで簡単にできるので、パパっとご飯でも栄養をしっかりとることができておすすめです!

アルミホイルに包むだけ♪簡単ホイル焼きレシピ4品

アルミホイルに材料を入れ包んだら、火を通すだけの簡単ホイル焼き♪ 朝準備しておけば夜はあっとゆう間に一品出来上がるので、晩ごはん作りもラクになります。

【食費節約の味方!】鶏むね肉の下味冷凍レシピ4品

毎日の晩ごはん作りって大変ですよね! メインの食材に下味をつけて冷凍しておくと、調理時は焼いたり煮たりするだけで出来上がるので毎日の晩ごはん作りがとてもラクになります。 休みの日など時間がある時にストックしておくととても便利です♪ 料理時間がグッと短縮できるだけでなく、しっかり味がついていて美味しいのでとてもおすすめです! 今回は、食費節約の味方「鶏むね肉」の下味冷凍レシピをご紹介します。

【お弁当に便利】冷凍でもおいしく食べられるたまご焼き作りのコツ

お弁当の定番おかず「たまご焼き」 簡単なおかずですが、朝早くから焼くのって意外と面倒。 冷凍すると食感が悪くなりおいしくなくなるイメージのあるたまご焼きですが、ポイントを押さえて作ると、解凍後もおいしく食べることができます。

【レンジで簡単ホワイトソース!】クロックムッシュ風トースト

朝ごはんに便利なトーストレシピ♪ 面倒なイメージのホワイトソースをレンジで手軽に作り、クロックムッシュ風のおいしいトーストが簡単にできます♪ 見た目も豪華で気分もあがります。お休みの日の”少しゆっくりできる朝”におすすめ。冷凍保存もできるので、普段の朝ごはんなどにももちろんおすすめの簡単レシピをご紹介します。

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